炎热夏季 宝宝光脚学走路好处多

发布时间:2018-07-06 10:49  文章来源:
导读:家住信州区的胡女士最近遇到了一件烦心事,她说,她的孩子刚过周岁,正是学走路的阶段。进入夏天以后,天气炎热,她便让孩子光着脚丫在地板上学走......

  家住信州区的胡女士最近遇到了一件烦心事,她说,她的孩子刚过周岁,正是学走路的阶段。进入夏天以后,天气炎热,她便让孩子光着脚丫在地板上学走路,但每每这时,孩子的爷爷奶奶便会进行阻止,说是“寒从脚起”,坚持要给孩子穿袜子穿鞋子,总是担心宝宝受凉生病。这让胡女士不知如何是好,因为老人家的话也不无道理。针对胡女士遇到的问题,上饶市疾控中心健康教育科龙群芳对此表示,其实,在夏季,宝宝光脚走路好处多。

  龙群芳认为,夏天让宝宝光着脚可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。因为宝宝新陈代谢旺盛,出汗多,尤其是小脚丫。夏季天气炎热,如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里,很容易滋生细菌或发生感染。而且,宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢,只有宝宝光脚行走时,才能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经,使感官锻炼得到增强,对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。

  宝宝光脚走路还可以促进血液循环,提升免疫力。有研究表明,光脚有利于静脉血液的回流,促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,增强宝宝全身各脏器的功能,可提高宝宝的抵抗力和耐寒力,预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病,增强宝宝体质。

  另外,光脚学习走路,可以让宝宝的脚丫充分接触地板,从中掌握好平衡。同时,宝宝的脚踝能够自由活动,还有助于增强脚踝的灵活性和韧性,让宝宝走得更平稳,更踏实,更有信心。需要注意的是,宝宝光脚时,妈妈们一定要确保地面安全,没有异物,没有水渍。

  龙群芳告诉记者,虽然光着脚丫走路好处多,遇到下列这些情况,还是需要穿袜子:温度过低时,要穿袜子;带宝宝外出玩耍时一定要穿鞋袜,以避免宝宝的小脚丫受到尘土、细菌、石子、尖锐物体等东西的“侵袭”;宝宝脚上有伤口,或者身体虚弱时,最好穿上袜子。

  (记者 吴淑兰 特约记者 张赛红)

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